Was machen wir?
Bei jedem Sport braucht man, um auf Leistung trainieren zu können, erstmal ein grundlegendes und sehr vielfältiges Verständnis von Bewegungen. Dieses Bewegungswissen ist nicht spezifisch aufs Klettern bezogen, deshalb wird diese Gruppe auch nicht den Fokus darauf setzen. Wir werden viele Techniken aus anderen Sportarten, und auch viele weitere Methoden nutzen um unser Bewegungsspektrum zu erweitern. Außerdem geht es auch in die Theorie, um ein umfassendes Verständnis von Sporttraining zu bekommen.
Also ist das Ziel, in einem Satz zusammengefasst, eine gute Grundlage (physisch und durch Wissen) aufzubauen, mit der man langfristig gesund Sport und Leistungssport machen kann.
Wann?
Wir treffen uns jeden Montag von 17:00-18:30.
Mitmachen?
Wir nehmen aktuell keine neuen Kids auf, bei Interesse könnt ihr aber gerne eine Mail an maximilian.lohmann@protonmail.com schicken